YOGA E APERITIVO IN GIARDINO

YOGA + APERITIVO IN GIARDINO 

@trattoriaalpicchio ospita @noitayoga e @lortofelice

“Mens sana in corpore sano”  - Non ci può essere salute del corpo e della mente che non passi attraverso sia la cura di ciò che mangiamo,

ma anche di come manteniamo il nostro corpo attivo e in movimento, e la nostra mente libera. 

Martedì 4 luglio, per dare una pausa alla vostra settimana lavorativa estiva,

ospiteremo nel nostro giardino Roberta @noitayoga per una speciale lezione di yoga sul prato al tramonto

e un apertivo marchigiano vegetariano che prepareremo le meravigliose verdure bio de L’orto felice di Udine, il loro kombucha e i nostri vini naturali marchigiani, freschi e beverini!

Se volete rilassarvi a pochi passi da Udine e godere di un momento di condivisione tra yoga, buon cibo, citazioni marchigiane e belle persone, noi vi aspettiamo!  

La pratica sarà incentrata sul volersi bene e l’imparare a prendersi cura di se stessi.

Una pratica gentile e aperta a tutti, esperti e curiosi che si approcciano a questa disciplina per la prima volta.

Vinyasa Yoga: uno yoga molto dinamico che unisce respiro, forza e flessibilità, per terminare la lezione con un assaggio di Yin Yoga.

Un’occasione per lasciar andare ogni tensione e vivere con le migliori energie la serata insieme.

QUANDO?

MARTEDì 4 LUGLIO 

ritrovo ore 18.30 

inizio lezione con Roberta ore 18.45

ore 20.00 aperitivo in giardino 

DOVE? 

Trattoria al Picchio, Via Udine 76 - Martignacco (UD)

€ 35 yoga + aperitivo 

max 15 - 18 posti

Per info e prenotazioni chiamare il:

0432 678652 Trattoria al Picchio

334 8714267 Roberta di Noita Yoga